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• 合理膳食的5个要求保证人体健康的全面营养

  原文标题:合理膳食的5个要求保证人体健康的全面营养本文摘要:合理膳食是指能达到合理营养要求，促进人体健康、预防疾病的膳食，是合理营养的物质基础，是达到合理营养的手段。合理膳食能使食物与机体达成统一和谐，满足机体的生理需要。做到合理膳食有5...

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• 健康生活方式之—合理膳食（一）

  原文标题:健康生活方式之—合理膳食（一）本文摘要:合理膳食可助您体内营养素均衡，体形不胖不瘦，胆固醇不高不低，血粘度不稠不稀。参考中国营养学会的合理膳食标准，概括如下口诀：一、有粗有细：单吃粗粮或细粮，都不能维持全面营养。只有粗细粮食搭...

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• 平衡膳食保健康（一）

  原文标题:平衡膳食保健康（一）本文摘要:平衡膳食是我国居民膳食指南的核心观点，“平衡”指人体对食物和营养素需要的平衡，指能量摄入和运动消耗的平衡。平衡膳食强调了日常饮食中食物种类和品种丰富多样，能量和营养素达到适宜水平，避免油、盐、糖的摄...

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• 合理膳食是什么？应该遵从哪些原则？

  原文标题:合理膳食是什么？应该遵从哪些原则？本文摘要:合理膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面健康的饮食是指膳食中应该富有人体必需的营养，同时还要避免或减少摄入不利于健康的成分。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、...

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• 追求教学反思的有效性

  原文标题:追求教学反思的有效性本文摘要:叶澜教授指出：一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年的反思，有可能成为名师。教学反思可以帮助教师从每天都在进行的习以为常的教学方式、教学行为中发现自身的教学问题，并提出解决问题的方案...

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  初中生物考点汇总！全面清晰

  原文标题:初中生物考点汇总！全面清晰本文摘要:生物这门学科，我们称之为理科中的“文科”，原因在于生物知识点需要同学们记忆的很多，既需要思维又需要记忆，所以对于一部分同学来说还挺不容易拿高分的。生物的难点在于它的各种专业术语非常多，各种细胞...

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• 生物考前回归教材总结（二）

  原文标题:生物考前回归教材总结（二）本文摘要:高考最后都是要回归教材的，其实高考题不会出太难的题！它还是以教材为主。很多学生平时成绩不错，但是只做难题而忽略原本的基础，结果付出和回报并没有成正比，究其原因，还是出在学习方法和归纳总结上！所...

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• 2020衡水市中学用书：生物必修一总结归纳（word可打印）建议收藏！

  原文标题:2020衡水市中学用书：生物必修一总结归纳（word可打印）建议收藏！本文摘要:生物因为其学科特殊性，既需要有解题能力、实践能力，又需要记忆大量的知识点，是具备文理科双重特性的科目。那么如何学好高中生物？学姐今天整理了2020衡...

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• 初中生物 中考生物核心概念汇总

  原文标题:初中生物中考生物核心概念汇总本文摘要:科学探究1．科学探究是人们获取科学知识、认识世界的重要途径；2．提出问题是科学探究的前提，解决科学问题常常需要作出假设；3．科学探究需要通过观察和实验等多种途径来获得事实和证据。设置对...

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  别只想着背，七年级生物知识点100题，先找问题再复习，效率更高

  原文标题:别只想着背，七年级生物知识点100题，先找问题再复习，效率更高本文摘要:右上角关注我，每天分享更多学习技巧，帮孩子解决这些问题！每天花大量的时间去背生物的知识点，反反复复地做着同样的事情，真的有效果吗？生物虽然是理科，但是它...

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